Almohada alta para dormir de lado
¿En qué consiste?
Almohada alta para dormir de lado:
Una almohada solo es adecuada si está en la posición correcta. Dependiendo de qué lado duerme, necesitará una almohada que sea diferente. No hay una respuesta universal a esta pregunta.
Si duerme de lado, necesitará una almohada más alta. Esto se debe a que su cabeza estará más lejos del colchón y, por lo tanto, requerirá más soporte. Una almohada de tamaño medio o una almohada de viaje pueden ser adecuadas para esta posición.
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Replacing your pillow every year or two can make a world of difference in how well you sleep at night. Your pillow plays a critical role in supporting your head and neck and keeping your spine in alignment. That’s why it’s important to choose the right pillow and to replace it when necessary.
If you sleep on your side, you will want a pillow that is thick enough to provide support for your head and neck, but not so thick that your head is pushed forward out of alignment. A pillow that is too thick can also lead to problems with your shoulders. The best pillow for side sleepers is one that is about 4-6 inches thick.
An almohada alta puede ser una buena opción para dormir de lado si está buscando una opción que sea lo suficientemente gruesa para proporcionar soporte a la cabeza y el cuello, pero que no esté tan gruesa que haga que su cabeza se desalinee hacia adelante.
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Para este tipo de almohada, lo ideal es que duermas de lado. De esta forma, la almohada será la responsable de mantener la correcta alignción de tu cuello, hombros y espalda.
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42,31 € Más info¿Cuánto cuesta?
La almohada alta para dormir de lado suele costar uns 25 euros.
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¿Te has cansado de dormir con una almohada baja que no te da el descanso que necesitas? Las almohadas altas para dormir de lado son la solución para ti. Te ofrecen una postura cómoda y natural que te ayudará a dormir mejor y a minimizar la tensión en el cuello y los hombros. Se recomienda a las personas que duermen de lado cambiar su almohada cada 2 a 3 años, y si no lo has hecho, es probable que necesites una nueva almohada. ¡No esperes más para mejorar tu calidad de sueño!
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